
Première édition de la formation Essencycle destinée au professionnels de santé
Au centre de fertilité Honae (Waterloo)
Inscriptions sur liste d'attente

Tu es professionnel(le) de santé et tu aimerais mieux accompagner tes patientes dans l'appréhension de leur cycle, de leur fertilité et de leur santé globale de femme?
La formation Essencycle est une formation à la symptothermie pensée spécifiquement pour les professionnels du médical et du paramédical.
Dans un contexte d’augmentation des consultations pour infertilité, dysovulation, SOPK, troubles liés à l’arrêt de la contraception hormonale et recherche d'alternatives aux contraceptifs hormonaux, disposer d’un langage commun avec ta patiente, basé sur des marqueurs objectifs du cycle, devient extrêmement précieux pour l'anamnèse, la compréhension du fonctionnement du cycle et l'orientation de la prise en charge.
Avec cette formation, je propose aux professionnels de santé un outil supplémentaire pour affiner leur évaluation clinique et orienter, lorsque cela est pertinent, vers une exploration ou une prise en charge adaptée.
Le collège de gynécologie et d'obstétrique américain le dit: le cycle menstruel est un véritable signe vital, complémentaire à la tension artérielle ou encore le rythme cardiaque pour l'évaluation de la santé des filles et des adolescentes.
Le cycle constitue d'ailleurs un indicateur précieux de santé tout au long de la vie reproductive, de la ménarche jusqu’à la ménopause. Ses caractéristiques (sa durée, sa régularité, la longueur de ses phases ou encore l’apparition de symptômes particuliers) sont un véritable biofeedback sur le théâtre interne qui se joue à l'intérieur du corps de la femme.
Le cycle n’est en effet pas un mécanisme isolé : il est le reflet de la santé globale. L'observation régulière du cycle peut en ce sens contribuer à mieux comprendre l'état de fonctionnement du système reproducteur et à évaluer d'autre aspects de la santé globale.
Pourtant, malgré ce potentiel, le cycle reste encore largement sous-utilisé comme outil d’évaluation clinique. Documenter et analyser les cycles offre pourtant aux professionnels de santé une source d’informations complémentaire, accessible et pertinente pour mieux comprendre la physiologie de leurs patientes.
Encourager les femmes à observer et à consigner les différents indicateurs de leur cycle — notamment grâce à des méthodes structurées comme la symptothermie — permet de transformer cette expérience physiologique mensuelle en véritable outil de suivi de santé. Les données recueillies peuvent alors enrichir l’anamnèse, faciliter l’identification de perturbations hormonales ou métaboliques et soutenir une prise en charge plus personnalisée.


Cette formation a été conçue pour fournir aux professionnels de santé:
Une lecture clinique des biomarqueurs de fertilité (glaire et température basale) et de leur signification
Une vue d'ensemble de l'état actuel de la littérature scientifique sur la fiabilité de la symptothermie pour l'évaluation de la fonction ovulatoire (corrélation entre ovulation objective et subjective)
Un protocole de lecture de cycle permettant d'identfier certains profils et variations fréquemment observés en symptothermie
Une compréhension globale de la méthode Sensiplan, de son efficacité et de ses contraintes en tant que méthode de contraception, pour pouvoir informer les patientes en quête d'une contraception non-hormonale
Une application précise de la symptothermie dans le cadre d'un projet de grossesse, notamment avec l'identification de la fenêtre de fertilité et des principaux signaux pouvant être associés à une hypofertilité
Cette formation s'adresse aux professionnels de santé (issus du médical et du paramédical) et aux professionnels du bien-être qui prennent soin des femmes dans leur quotidien:
Gynécologues, médecins généralistes, médecins fonctionnels, etc.
Sages-femmes, kinés, infirmiers, pharmaciens, diététiciens, ostéopathes, etc.
Nutritionnistes, nutrithérapeutes, naturopathes, doulas, etc.
Psychologues, sexologues, conseillers en planning familiaux, etc.

Disclaimer: L’observation du cycle par symptothermie constitue un outil d’observation du fonctionnement cyclique de la femme. Elle ne remplace pas un examen médical, un diagnostic ou un traitement. L’analyse des graphiques vise à mieux comprendre les variations physiologiques du cycle et, si nécessaire, à orienter vers un professionnel de santé pour une évaluation médicale.
J'analyse les graphiques de mes clientes selon le carcan Sensiplan®, éprouvé scientifiquement. Cette formation à destination des professionnels de santé a pour vocation principale de fournir un langage commun entre les prestataires de soin et les femmes en quête de réponses sur leur cycle, leur fertilité et leur santé, mais aussi à sensibiliser les professionnels de santé sur l'intérêt grandissant de l'analyse du cycle dans les milieux scientifiques universitaires, notamment celui du NFP allemand.
La symptothermie, c'est une méthode d'observation du cycle menstruel.
Elle tire son nom de symptômes + thermie, car son principe est basé sur l'observation des indicateurs de fertilité, à savoir principalement la glaire cervicale et la température basale, tous deux étudiés rigoureusement pour leur rôle en tant que biomarqueurs de l'ovulation.
En consignant ces observations dans un tableau standardisé, on obtient une représentation visuelle du cycle sous la forme d'un graphique, qui donnera des informations précieuses sur l'état de la fertilité, la santé du cycle, les changements hormonaux qui s'opèrent au cours de celui, etc.
Parce que oui, l'impact des changements hormonaux est perceptible, et les femmes peuvent apprendre à observer leurs indicateurs de fertilité pour mieux comprendre les manifestations de leur cycle. Ce qui leur faut, ce sont les bonnes informations et le bon accompagnement.
C'est pourquoi le groupe de travail "NFP" allemand, dont les membres sont accrédités par l'association allemande d'endocrinologie gynécologique et de médecine de la reprodution (DGGEF), constitue depuis les années 1980 un réseau de formateurs à leur méthode déposée Sensiplan®. Ces formateurs enseignent ce canva standardisé d'observation du cycle aux utilisatrices selon un cadre strict, permettant une observation structurée des cycles et une interprétation plus rigoureuse de leurs variations.


Je suis instructrice en symptothermie certifiée méthode Sensiplan®, méthode symptothermique réputée pour sa très haute efficacité en contraception (source officielle OMS).
La symptothermie selon la méthode Sensiplan® permet de déterminer avec précision les jours fertiles et infertiles du cycle, avec une efficacité de 98 à 99%. Tu trouveras plus d'informations sur la méthode, son fonctionnement et ses bases scientifiques sur le site du Planning Familial Naturel et dans la section contraception de mon blog.
Ayant commencé observer mon cycle pour apprivoiser un dérèglement post-pilule en 2019, j'ai trouvé la méthode tellement transformatrice que j'ai décidé en 2021 de devenir instructrice pour la diffuser autour de moi.
Cinq ans plus tard, j'ai accompagné des dizaines de femmes et de couples dans l'apprentissage de cette méthode, et je forme maintenant les futures formatrices Sensiplan en Belgique, mais également en France via l'Institut de Formation à la Fertilité.
Avec cette formation destinée aux pros, j'ai à coeur de continuer à sensibiliser les professionnels de santé en Belgique et de créer des ponts entre médical, paramédical et bien-être, ponts absolument essentiels dans la prise en charge des parcours de fertilité et des accompagnements de la santé des femmes.

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