Une incertitude qui t’épuise : est-ce que j’ai ovulé ? Est-ce le bon moment ? Est-ce que ça va marcher un jour?
Un ascenseur émotionnel à chaque fin de cycle.
Une jalousie dérangeante quand une amie annonce sa grossesse.
Un fatalisme insidieux qui s'installe : "Mon corps ne sait pas faire", "Je suis trop vieille", "La maternité ce n’est pas pour moi".
La solitude de ce parcours où le mot d'ordre c'est de "ne pas y penser", alors que tu y penses tout le temps.
L’envie de bien faire, mais le cerveau qui bouillonne avec toute cette sur-information, ces conseils contradictoires, et ces applis qui t'induisent en erreur.
Et puis cette question au fond de toi qui t'obsède:
"Pourquoi pas moi?"
La vérité, c’est qu’on nous a littéralement dépossédées de notre savoir fertile.
On a grandi sans vraiment comprendre comment fonctionne notre cycle.
On nous a répété qu’on pouvait tomber enceinte « à n’importe quel moment ».
Et quand vient le moment d’essayer, on se rend compte qu’on ne sait pas :
lire les signaux de notre propre corps
identifier notre ovulation
ni quoi faire pour mettre toutes les chances de notre côté
Ce savoir ancestral — celui de nos grands-mères, celui qui permettait aux femmes de connaître intimement leur fertilité — a été relégué au second plan.
Il a été remplacé par une vision dichotomique de la procréation :
➡️ soit ça marche « par chance »
➡️ soit il faut médicaliser à outrance
Pourtant, la fertilité n’est ni le fruit du hasard, ni une mécanique docile que l'on peut dompter à coup de protocoles. Elle suit son propre rythme, influencé par :
notre mode de vie
notre environnement
l’état de notre système nerveux
notre alimentation
nos habitudes du quotidien
Et aujourd’hui, soyons honnêtes :
L’environnement dans lequel nous vivons met notre fertilité à rude épreuve.
Moi aussi, je suis passée par là.
Les doutes.
La solitude.
La quête de réponses dans un océan d’informations contradictoires.
Alors j’ai creusé. J’ai lu, j'ai appris, je me suis formée…
Et j’ai été atterrée par le manque d’information, d’écoute, et d’outils simples et efficaces pour les couples en essai bébé.
La bonne nouvelle ?
Tu peux agir.
Tu peux faire pencher la balance.
Tu peux opérer des choix éclairés.
Tu peux reprendre le pouvoir.
Tu peux devenir actrice de ta fertilité.
Et c’est exactement ce que je propose avec mon Pack Fertility Boost
Un soutien global, stratégique et bienveillant, pour t’aider à agir sur deux leviers essentiels:
👉 Le timing, grâce à une lecture fine de ton cycle
👉 Ton environnement, pour créer un terreau fertile et soutenant
Tu n’es pas condamnée à "espérer que ça marche un jour", ou te tourner vers la PMA en désespoir de cause.
Tu peux comprendre, t’aligner et poser les bonnes actions.
Et tu n’as plus à le faire seule.
Une formation complète à la symptothermie
🎯 Objectif : Te rendre autonome pour repérer ta fenêtre de fertilité et viser juste à chaque cycle
Tu découvriras le fonctionnement de ton cycle et de ta fertilité
Tu démystifieras les règles, l'ovulation, la nidation, le cycle "parfait" de 28 jours...
Tu apprendras à observer tes indicateurs de fertilité (glaire et température)
Tu deviendras capable d'établir et de décoder ton graphique de cycle
Tu pourras toi-même déterminer le moment le plus fertile de ton cycle
Tu seras capable de confirmer l'ovulation et de distinguer avec confiance les phases de ton cycle
Tu deviendras à même de repérer ce qui devrait t'alerter dans ton cycle et pourquoi
Un recalibrage de ton hygiène de vie
🎯 Objectif : Repérer les potentiels freins à une fertilité optimale — même subtiles — et y apporter des solutions accessibles
J'explore ton histoire : troubles du cycle préexistants, contraception passée, parcours médical
Je te questionne sur ton alimentation actuelle (sans jugements ni diètes rigides)
J'évalue l’état de ton système nerveux: mode survie, stress chronique, charge mentale, sommeil
Je sonde ton rapport au mouvement: exercice, fatigue, sédentarité
J'analyse la toxicité de ton environnement: perturbateurs endocriniens, hygiène de vie, produits de tous les jours
Je te donne bons réflexes pour prendre soin de ta santé cellulaire au quotidien
Un accompagnement sur mesure
🎯 Objectif : Incarner une présence rassurante qui s'adapte à toi, ton profil, tes questions et tes besoins au moyen de différentes approches
Une analyse de ton profil hormonal: repérage d'éventuels déséquilibres hormonaux et pistes à creuser
L'utilisation des tests d'ovulation, sans restreindre tes chances ni te ruiner
Le timing idéal d'un test de grossesse, pour éviter les déceptions inutiles
Le vrai du faux des symptômes précoces de grossesse, pour garder espoir tout en protégeant ton cœur
Le calcul précis de la date du terme, basé sur la réelle fenêtre d'ovulation (et pas tes dernières règles)
La "Fem Tech": les applications de suivi de cycle, thermomètres connectés et kits de tests hormonaux
Te sentir écoutée, soutenue et guidée dans ton parcours
Redevenir actrice de ton projet bébé
Avoir des réponses claires à tes questions
Comprendre ce que ton corps te dit à travers tes cycles
Savoir quels outils utiliser, quand, et comment
Mettre en place des actions simples et réalistes pour soutenir ta fertilité
Te reconnecter à ton corps avec confiance et douceur
Sortir du flou et avancer avec un plan clair
réparties sur 3 à 6 mois
1
Initiation
2h
🎯 Objectif: Poser les fondations
Anamnèse de ta situation
Le fonctionnement du cycle
Les piliers de la fertilité
Les indicateurs de fertilité: comment les observer
Les signes d'ovulation: comment les détecter
2
Un recalibrage de ton hygiène de vie
1h30
🎯 Objectif: Aligner ton quotidien à ton projet
État des lieux global de ta santé hormonale et cellulaire
Tour d'horizon de celle de ton partenaire
Conseils personnalisés consignées dans un bilan
3
Décodage
1h
🎯 Objectif: Tirer les premières conclusions
Le graphique de température: établir et interpréter la courbe
Le pic de glaire: repérer son avènement
La fenêtre d'ovulation
Confirmer l'ovulation
4
Analyse
1h
🎯 Objectif: Analyser le cycle et sa santé
Correction de ton décodage de cycle
Analyse de cycle: timing d'ovulation & période fertile
Evaluation de la santé du cycle: anovulation, longueur des phases, signes d'éventuels déséquilibres hormonaux, pistes à creuser
5
Optimisation
1h
🎯 Objectif: Te rendre autonome et experte
Affinage de la fenêtre de haute fertilité
Intégration raisonnée des tests d'ovulation, tests de grossesse et autres kits de tests hormonaux
Intégration raisonnée de la technologie (applis...)
Une lecture claire et stratégique de ton cycle
Une méthode fiable pour suivre ton ovulation (et arrêter de deviner)
Des ajustements concrets pour soutenir ta fertilité naturellement
Des réponses à tes questions, sans jargon, ni jugement
Un regain de confiance et de sérénité dans ton projet bébé
L’impression (enfin !) de faire les bonnes choses, au bon moment
Une écoute attentive et une vraie présence à tes côtés
⭐ Un accompagnement en visio dans le confort et l'intimité de ton chez toi
⭐ Mon Cyclobook pour consigner tes cycles, tes observations, tes symptômes, tes ressentis...
⭐ Ton Fertility Scan pour faire un tour d'horizon 360° de ta situation reproductive (cycle, fertilité, antécédents)
⭐ Un support récap après chaque session théorique pour démarrer tes observations en toute confiance
⭐ Un bilan après chaque session avec mes conseils personnalisés
⭐ Ma disponibilité par Whatsapp pour ne pas tourner en rond dans ta tête pendant des semaines entre les rendez-vous 🙏
✅ Tu es prête à t’impliquer à fond
✅ Tu veux comprendre ton corps et agir en conscience
✅ Tu cherches une approche à la fois douce et rigoureuse
✅ Tu es motivée à retrouver ton autonomie et un peu de maîtrise dans ce parcours du combattant qu'est celui des essais bébé
⚠️ Ce pack n'est pas pour toi si tu cherches une solution magique, rapide et sans implication perso. Cette approche n'existe malheureusement pas, même en centre de PMA !
La valeur totale de l'accompagnement est de 442€.
En prenant le Pack, tu paies:
C'est le best case scenario 🤩
Dans ce cas, ton pack n'est pas perdu: le montant non-utilisé peut être déduit du pack Safety First, qui correspond à la formation à la méthode Sensiplan pour la contraception.
Parce que oui, la symptothermie peut être utilisée pour éviter une grossesse naturellement, et avec une efficacité de 98-99% ! Et une fois qu'on a goûté cette autonomie dans la gestion de sa propre fertilité... on n'a plus envie de s'en passer.
Cette déduction est valable dans les deux ans qui suivent le moment où tu apprends ta grossesse, donc tu as le temps d'accoucher et de vivre ta maternité avant de te lancer dans l'aventure de la contraception naturelle 💛
"Si vous cherchez à comprendre le fonctionnement de vos cycles, repérer vos fenêtres de fertilité pour maximiser vos chances de tomber enceinte, Joanne est LA bonne personne vers qui vous tourner! Son accueil bienveillant, son écoute attentive, sa fine connaissance du sujet, ses explications claires et détaillées vous aideront à mieux vous connaître et à adopter les bons reflexes au quotidien pour maximiser vos chances de concevoir un bébé. Tout cela avec une positive attitude boostante qui donne de l'espoir et fait un bien fou! N'hésitez plus, contactez-là!"
Emilie, 38 ans
Instructrice certifiée en symptothermie méthode Sensiplan®, accompagnante en fertilité naturelle et grande passionnée de fertilité humaine, j'ai fait du chemin vers la maternité mon cheval de bataille.
J'accompagne les femmes et les couples à la conquête de leur corps, avec des outils ancrés dans science, combinés à une approche humaine et bienveillante.
Je consulte en visio et à la maison de fertilité Honae à Waterloo (Belgique).
Et je suis toujours dispo pour discuter cycle et fertilité, via mail ou Insta 🫶
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