Une incertitude qui t’épuise : est-ce que j’ai ovulé ? Est-ce le bon moment ? Est-ce que ça va marcher un jour?
Un ascenseur émotionnel à chaque fin de cycle.
Une jalousie dérangeante quand une amie annonce sa grossesse.
Un fatalisme insidieux qui s'installe : "Mon corps ne sait pas faire", "Je suis trop vieille", "La maternité ce n’est pas pour moi".
La solitude de ce parcours où le mot d'ordre c'est de "ne pas y penser", alors que tu y penses tout le temps.
L’envie de bien faire, mais le cerveau qui bouillonne avec toute cette sur-information, ces conseils contradictoires, et ces applis qui t'induisent en erreur.
Et puis cette question au fond de toi qui t'obsède:
"Pourquoi pas moi?"
La vérité, c’est qu’on nous a littéralement dépossédées de notre savoir fertile. On a grandi sans comprendre vraiment comment fonctionne notre cycle. On a appris qu’on pouvait tomber enceinte "à n’importe quel moment"… et quand vient le moment d'essayer, on se rend compte qu’on ne sait pas lire les signaux de notre corps, ni identifier notre ovulation, ni comment on peut agir pour mettre toutes les chances de notre côté.
Ce savoir ancestral — celui de nos grands-mères, celui qui permettait aux femmes de connaître intimement leur fertilité — a été mis de côté, remplacé par une approche dichotomique de la procréation: soit ça marche "par chance", soit il faut hyper-médicaliser. Et pourtant, notre fertilité, elle, n'est ni le fruit du hasard, ni une mécanique docile que l'on peut dompter à coup de protocoles : elle suit son propre rythme, qui dépend de notre mode de vie, de notre environnement, de l'état de notre système nerveux, de notre alimentation, de nos habitudes.
Et aujourd’hui, soyons honnêtes, l'environnement dans lequel nous vivons met notre fertilité à rude épreuve.
Moi aussi, je suis passée par là. J’ai vécu ces doutes, cette solitude, cette quête de réponses dans un océan d’informations contradictoires. Alors j’ai creusé. J’ai lu, j'ai appris, je me suis formée… et j’ai été atterrée par le manque d’information, d’écoute, d’outils simples et efficaces pour les couples en essai bébé.
Mais la bonne nouvelle, c’est que tu peux agir.
Tu peux faire pencher la balance, opérer des choix éclairés et reprendre le pouvoir sur ta fertilité.
Et c’est exactement ce que je propose avec mon Pack Fertility Boost
Un soutien global, stratégique et bienveillant, pour t’aider à agir sur deux leviers essentiels:
👉 Le timing, grâce à une lecture fine de ton cycle
👉 Ton environnement, pour créer un terreau fertile et soutenant
Tu n’es pas condamnée à "espérer que ça marche un jour", ou te tourner vers la PMA en désespoir de cause.
Tu peux comprendre, t’aligner et poser les bonnes actions.
Et tu n’as plus à le faire seule.
Te sentir écoutée, soutenue et guidée dans ton parcours
Redevenir actrice de ton projet bébé
Avoir des réponses claires à tes questions
Comprendre ce que ton corps te dit à travers tes cycles
Savoir quels outils utiliser, quand, et comment
Mettre en place des actions simples et réalistes pour soutenir ta fertilité
Te reconnecter à ton corps avec confiance et douceur
Sortir du flou et avancer avec un plan clair
Une formation complète à la symptothermie
🎯 Objectif : Te rendre autonome pour repérer ta fenêtre de fertilité et viser juste à chaque cycle
Tu découvriras le fonctionnement de ton cycle et de ta fertilité
Tu démystifieras les règles, l'ovulation, la nidation, le cycle "parfait" de 28 jours...
Tu apprendras à observer tes indicateurs de fertilité (glaire et température)
Tu deviendras capable d'établir et de décoder ton graphique de cycle
Tu pourras toi-même déterminer le moment le plus fertile de ton cycle
Tu seras capable de confirmer l'ovulation et de distinguer avec confiance les phases de ton cycle
Tu deviendras à même de repérer ce qui devrait t'alerter dans ton cycle et pourquoi
Un recalibrage de ton hygiène de vie
🎯 Objectif : Repérer les potentiels freins à une fertilité optimale — même subtiles — et y apporter des solutions accessibles
J'explore ton histoire : troubles du cycle préexistants, contraception passée, parcours médical
Je te questionne sur ton alimentation actuelle (sans jugements ni diètes rigides)
J'évalue l’état de ton système nerveux: mode survie, stress chronique, charge mentale, sommeil
Je sonde ton rapport au mouvement: exercice, fatigue, sédentarité
J'analyse la toxicité de ton environnement: perturbateurs endocriniens, hygiène de vie, produits de tous les jours
Je te donne bons réflexes pour prendre soin de ta santé cellulaire au quotidien
Un accompagnement sur mesure
🎯 Objectif : Incarner une présence rassurante qui s'adapte à toi, ton profil, tes questions et tes besoins au moyen de différentes approches
Une analyse de ton profil hormonal: repérage d'éventuels déséquilibres hormonaux et pistes à creuser
L'utilisation des tests d'ovulation, sans restreindre tes chances ni te ruiner
Le timing idéal d'un test de grossesse, pour éviter les déceptions inutiles
Le vrai du faux des symptômes précoces de grossesse, pour garder espoir tout en protégeant ton cœur
Le calcul précis de la date du terme, basé sur la réelle fenêtre d'ovulation (et pas tes dernières règles)
La "Fem Tech": les applications de suivi de cycle, thermomètres connectés et kits de tests hormonaux
Une lecture claire et stratégique de ton cycle
Une méthode fiable pour suivre ton ovulation (et arrêter de deviner)
Des ajustements concrets pour soutenir ta fertilité naturellement
Des réponses à tes questions, sans jargon, ni jugement
Un regain de confiance et de sérénité dans ton projet bébé
L’impression (enfin !) de faire les bonnes choses, au bon moment
Une écoute attentive et une vraie présence à tes côtés
⭐ Un accompagnement en visio dans le confort et l'intimité de ton chez toi
⭐ Mon Cyclobook pour consigner tes cycles et tes observations
⭐ Un bilan après chaque session avec mes conseils personnalisés
⭐ Ma disponibilité par Whatsapp pour ne pas tourner en rond dans ta tête pendant des semaines entre les rendez-vous 🙏
✅ Tu es prête à t’impliquer à fond
✅ Tu veux comprendre ton corps et agir en conscience
✅ Tu cherches une approche à la fois douce et rigoureuse
✅ Tu es motivée à retrouver ton autonomie et un peu de maîtrise dans ce parcours
⚠️ Ce pack n'est pas pour toi si tu cherches une solution magique, rapide et sans implication perso. Cette approche n'existe malheureusement pas, même en centre de PMA !
Lancement le 1er septembre 2025 🚀
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C'est le best case scenario 🤩
Dans ce cas, ton pack n'est pas perdu: le montant non-utilisé peut être déduit du pack Safety First, qui correspond à la formation à la méthode Sensiplan pour la contraception.
Parce que oui, la symptothermie peut être utilisée pour éviter une grossesse naturellement, et avec une efficacité de 98-99% ! Et une fois qu'on a goûté cette autonomie dans la gestion de sa propre fertilité... on n'a plus envie de s'en passer.
Cette déduction est valable dans les deux ans qui suivent le moment où tu apprends ta grossesse, donc tu as le temps d'accoucher et de vivre ta maternité avant de te lancer dans l'aventure de la contraception naturelle 💛
"Si vous cherchez à comprendre le fonctionnement de vos cycles, repérer vos fenêtres de fertilité pour maximiser vos chances de tomber enceinte, Joanne est LA bonne personne vers qui vous tourner! Son accueil bienveillant, son écoute attentive, sa fine connaissance du sujet, ses explications claires et détaillées vous aideront à mieux vous connaître et à adopter les bons reflexes au quotidien pour maximiser vos chances de concevoir un bébé. Tout cela avec une positive attitude boostante qui donne de l'espoir et fait un bien fou! N'hésitez plus, contactez-là!"
Emilie, 38 ans
Instructrice certifiée en symptothermie méthode Sensiplan®, accompagnante en fertilité naturelle et grande passionnée de fertilité humaine, j'ai fait du chemin vers la maternité mon cheval de bataille.
J'accompagne les femmes et les couples à la conquête de leur corps, avec des outils ancrés dans science, combinés à une approche humaine et bienveillante.
Je consulte en visio et à la maison de fertilité Honae à Waterloo.
Et je suis toujours dispo pour discuter cycle et fertilité, via mail ou Insta 🫶
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