présente son
Mini-guide
Symptothermie
Le guide pour t'aider à démarrer l'observation de ton cycle avec de vrais outils
La fertilité est loin d'être un long fleuve tranquille!
Et je sais de quoi je parle...
Moi c'est Joanne, accompagnante en fertilité et instructrice certifiée en symptothermie, une méthode d'observation du cycle menstruel.
Ma mission ? T’aider à décoder ton cycle et reprendre les rênes de ta fertilité.
Comme toi, j’ai connu les frustrations des essais bébé : retards de règles, ovulations imprévisibles, tests décevants… Seule face à mon dérèglement post pilule, je cherchais des réponses. Jusqu’au jour où j’ai découvert la symptothermie, la clé qui a tout changé.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes pour qu’elles évitent les détours inutiles et gagnent du temps. Inscris-toi gratuitement ci-dessous et découvre mon mini-guide symptothermie pour avancer plus sereinement dans ton projet bébé.
Symptoquoi?
La symptothermie, c'est une
methode d'observation du cycle menstruel
Elle tire son nom de symptômes + thermie, car son principe est basé sur l'observation des indicateurs de fertilité, à savoir
La glaire fabriquée par le col de l'utérus varie en effet tout au long du cycle et est une condition essentielle de ta fertilité de femme - sans glaire cervicale, pas de bébé ! Avec la variation de la température, ce sont les deux paramètres qui t'indiquent si l'ovulation approche ou vient de se produire. En consignant ces observations dans un tableau standardisé, tu obtiens une
représentation visuelle de ton cycle
sous la forme d'un graphique qui te donnera des informations précieuses sur ta période fertile, ton profil hormonal, ta fertilité et même ta santé.
En bref, grâce à la symptothermie, tu ne navigues plus à l'aveugle dans ton cycle, tu en deviens actrice 💪
C'est quoi la difference avec mon appli de suivi de cycle?
Ton appli, elle fait une prédiction statistique du jour de ton ovulation en se basant sur tes cycles précédents. Cependant:
Le timing de l'ovulation varie de cycle en cycle
Toutes les femmes n'ovulent pas 14 jours avant leurs prochaines règles
Tu es fertile AVANT le jour de ton ovulation
Tu peux avoir tes règles sans ovuler, et ton appli ne le saura jamais !
L'aplomb d'une appli, ça te fait vite oublier qu'elle n'est pas connectée en wifi avec tes ovaires 🛜
Avec la symptothermie, on ne fait aucune prédiction: on observe les signaux qu'envoie notre corps en temps réel. C'est beaucoup plus fiable et empowerant.
Maximise tes chances!
Utilise la connaissance de ton cycle pour augmenter tes chances de grossesse
🌙✨🐣
Commence à prendre en main ta propre fertilité avec ce mini-guide gratuit 🌺
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